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Kit - 3 Óleo de Alho 1500mg Sundown 100 Cápsulas
Apesar do uso frequente do alho em diversos tipos de preparações culinárias, sua utilização como alimento funcional na dieta é relativamente pequena uma vez que é utilizado em baixas quantidades1 . O alho tem propriedade de regular a pressão arterial e auxiliar na redução do colesterol, além de sua atuação antioxidante, antibiótica e na ativação do sistema imunológico². Este alimento possui ótimo valor nutricional, sendo um alimento rico em vitaminas A, B2, B6 e C e em minerais como ferro zinco, selênio e iodo². Os fitoesteróis (FS) presentes no alho possuem propriedades hipocolesterolêmicas. O mecanismo de ação dos fitoesteróies em relação à redução das concentrações plasmáticas de colesterol envolve a inibição intestinal de absorção do colesterol e diminuição da síntese de colesterol hepático³.
O consumo regular do alho inibe as nitrosaminas (derivados de nitritos e nitratos), reduzindo a incidência de tumores no estômago e no cólon. O alho reduz ainda os níveis de LDL-colesterol e aumenta o HDL-colesterol do sangue, atuando como protetora das doenças cardiovasculares. Sua ação antibacteriana combate a bactéria Helicobacter Pylori, causadora de gastrite, úlcera e câncer gástrico 4 . Esses efeitos se devem à presença de alicina no alho, que tem ação antisséptica, antibacteriana e antiviral, prevenindo assim alguns tipos de câncer e doenças do aparelho cardiovascular 5 . O precursor da alicina, a cisteína, confere ao alho a propriedade de fixar metais, reduzindo as exigências detoxificadoras do fígado4 . Em um estudo clínico realizado analisou-se os efeitos do alho em pacientes hipertensos. Após 1 semana consumindo de 0,6 a 1,2g/dia de alho, dois quintos dos pacientes em resposta ao tratamento obtiveram uma redução na pressão arterial sistólica com mais de 20mmHg 6 .
Resultados similares também foram obtidos no estudo realizado utilizando com alho seco em pó, onde comparou-se o efeito do alho de sete ensaios com o do placebo, dos quais 3 apresentaram uma redução significativa da pressão arterial sistólica (7,7mmHg) e 4 na pressão diastólica (5,5mmHg) 7 .
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Porção de 0,27g (1 comprimido)
Quantidade por porção
% VD*
Valor energético 7 kcal = 31 kJ
0,4
Gorduras totais 0,6 g, das quais
1
Gorduras saturadas 0 g
0
Gorduras trans 0 g
0
Gorduras monoinsaturadas 0 g
0
Gorduras poliinsaturadas 0 g
0
Colesterol 0 mg
0
Não contém quantidade significativa de carboidratos, proteínas, fibra alimentar e sódio.
* Valores diário de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal, ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Ingredientes: Emulsificante óleo de soja, gelificante gelatina, veículo glicerica e óleo de alho (allium sativum).
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